本帖最后由 千载 于 2011-1-1 18:56 编辑
本活动满人,截止报名!接受候补~谢谢关注!
温馨提示: 1:本条路线是有一定的难度(强度为东西冲海岸线穿越的1.5倍),需要有较好的体力和耐力请大家量力而行,谨慎参加!谢绝小孩和老人!
2 :对自己和家人负责,请自行购买保险,
西贡—大鹿港是西冲西面一个人迹罕至的海湾,正面是香港海域,背靠红花岭,两侧是鹅公湾和黑岩角,大自然的鬼斧神工把大鹿港打造成三面环山,一面临海的月牙状,整个海域无任何污染,海湾有一大一小两个美丽的海滩,一条常年不断的溪流从红花岭淙淙而下直抵大海,可以饮用冲凉,大鹿港可以说是深圳露营最理想的海滩,在这个美丽的海湾上,你完全可以卸下平日沉重的盔甲,抛却城市的喧器和纷扰沉浸在山水之中,享受纯粹的自然和清新。青山溪水,海湾每处的风景都是自然天成,终年不断的淡水资源,来到这里就等于置身在世外桃源,整个人都会觉得神清气爽!
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相关图片 【活动时间】2011年1月2日周天 【活动召集】千载(13826590820)QQ;50524803 讨论QQ群:109207040 【活动难度】标准级 【行车路线】体育馆-南澳-体育馆 【集合时间】2010年1月2日(周天)早上8:10分集合,8:30分准时出发 【集合地点】深圳市体育馆正南门(彩虹门,无雕像,请看下图)
主题相关图片 【大致行程】 行程从西贡村开始约一个小时的登山顶,后便是下山徒步。徒步经过千年古藤丛林,朔溪,约一小时便到达美丽的海滩,在美丽洁净的沙滩流连休息、午餐看海景,然后往右开始美丽的海岸线穿越,一路便可在岩石缝隙掏螃蟹、撬鲜贝、生蚝、捞水母、看海胆……终点在鹅公湾休闲度假村停车处。全程徒步约6-7个小时。
【交通指引】
经深圳市体育馆的公交车大巴:7、9、30、102、107、111、209、212、213、302、320、357、360、361、365 或请查询:http://www.sz84.com 【活动费用】60元/人(费用包含:往返车费+公共装备费,元旦车费略有上涨,请谅解),午餐自带干粮 【报名与缴费】网上报名/QQ群/电话/短信,务必留下电话!上车后交费
【物资装备】不建议负重登山,除非你是有目的的锻炼,所以装备能少就少,能有多功能的就带上多功能的。
1、鞋:建议登山鞋,山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋,拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。
2、帽子:挡阳光,没有也可以。
3、手套:保护双手,当你伸手捉东西的时候,保护手不划伤。
4、衣裤:长袖的快干衣裤,长袖的衣服防治手和脚划伤,防止碰到有些植物皮肤过敏
5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。
6、头灯与备用电池(可选)为了备用,晚上走夜路,这次活动是没有走夜路的。
7、垃圾袋:必须带!自己的垃圾自己带走,留下的是你的脚印和欢笑,带走的是你的摄影和快乐。
8、个人食品:
午餐(自备):午餐可以带的东西很多,带的比较多的是面包、火腿肠、牛肉干等;建议带些巧克力,可以快速补充能量,也可以带是杏仁,不建议饼干,饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜,利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好,一顿中餐的量,大家自行选择搭配。
9、水:很重要,要带购自己喝的水,一般一个人爬山带2-3升饮用水就可以了。或者适量运动饮料,不建议带红牛
10、药品(可选),我会带上常用的药物
11、证件:出门在外,带个证件是应该的。
12、好心情!
以上只是我个人爬山经验的建议,希望大家有好的经验补充。
【新人参加活动指引】详细查看活动贴,根据自己的兴趣和体力选择是否参加活动,发信息(QQ、手机、跟帖)报名,在活动的前一天,深圳徒步网会再次发短信确认领队和车票号码等信息,活动当天准时到集合点签到。活动费用车上交。 【活动注意事项】
1、户外活动是亲近大自然的带有探险性质的活动,请大家注意安全
2、参加活动的前一天晚上不能通宵,请早点休息。
3、身体不舒服请不要参加户外活动
4、请带足够的干粮和水,中途没有补给
5、出来参加活动就是一个团队,希望大家以团队利益为第一,户外帮助,户外体谅,互相包容。
6、参加活动的有体力好的,有体力一般的,希望体力好的不要一个人拼了命的往前冲,队伍来长了,出了事故很难互相照应
7、参加户外活动请大家注意环保!不要把垃圾丢在山上。 【关于报名参加和退出】由于我们的活动是诚信报名,上车交钱,不需要先交钱再报名,这样的报名方式是方便大家参加活动,但是有部分驴友不守诚信,报名之后不来参加,导致想参加的驴友没有位置。如果您报名了本次活动,请准时参加,如果确实有急事无法参加,请您在活动前一天电话通知我们您无法参加,我们会帮您取消,如果在活动当天,领队打电话给您才说无法参加,当作放鸽子处理。
【免责声明】凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害,后果及赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。但组织方将尽一切努力进行救护与援助! |