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【户外培训】6月12日—17日户外运动中级培训证书班

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发表于 2012-5-16 22:56:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
【课程目标】
1. 教授学员登山露营的知识及技术,使学员能安全地在山野中作露营的生活。  
2. 协助学员掌握各种户外技巧,应变各种山野环境及突变的天气。  
3. 获得中级户外培训证书资历,可与相同经验的人以小组形式,选择适合自己能力的户外路线进行登山徒步和露营活动。
【课程内容】室内理论课不少于6小时;一次2日1夜的登山徒步露营,总路程不少于20公里:
1、户外装备知识:炉具、锅具、露营装备、服装(三层着装)、部分技术装备;
2、指北针运用和地形图判读:
•比例尺的概念
•等高线的原理与地形的关系
•地图、指北针导航(西维氏三步)
•在能见度低时如何辨别方向
3、野外营地生活:
•营地的选择
•营幕的种类及搭建
•营地的分工、卫生、水源及废物的处理   
4、绳结技术与应用:
•双套结(Clove Hitch )
•布林结( Bowline )
8字结 (Single Figure of Eight)
•平结(Reef Knot)
5、户外食品及烹调:
•炉具的种类及操作
•户外食品的选择、份量、营养及储存、烹调技巧
6、山野意外的预防和处理 (偏重理论课)
7、野外天气的认识:
•广东地区的气候特点及变化
•常见恶劣天气的认识、预测及应变方法
【评审】
1、理论考核:以笔试形式进行。
2、实习考核:教练在整个实习课程进行中,连续地观察学员的表现,并在最后一次实习活动中作出最后评估。评审时着重看学员是否能够完全掌握户外技巧
3、签发证书:根据深圳登协《户外证书培训体系管理办法》,由任课教练将合格学员的资料上报教练委员会。经评审合格,即可发放深圳登协的“中级户外培训证书”。
【培训安排】
一、理论课程:
【时间】612日、14日(周二、四) 1930 - 2230
【地点】:深圳登协培训教室 (梅林凯丰北路福田热电厂新顺达农家菜四楼)
二、户外课程:南澳半天云
【集合时间】616 (周六)  0900
【集合地点】体育馆南门(有雕塑)
【报名条件】
1、年龄16-60周岁;
2、身体健康,无心肺脑疾病,慢性病级其他不宜进行户外运动的疾病;
3、具备初级户外证书或参加过三次以上的一日登山徒步活动。
【培训教练】深圳登协注册教练
【培训费用】 300/人。
该费用含:课程费/培训费/证书费/保险费;不含:场地费,交通费和食宿费。
课程推广期间赠送:价值298元户外快干衣一件;深圳登协培训袖标一个。

【召集信息】


【户外课程的个人装备清单】  
帐篷     
1顶(可两人帶一顶)
背包(60升左右)
背包(60升左右)
  睡袋(0度左右)
1
防潮垫
    1
头灯
     1
指北针      
1
登山鞋/徒步鞋
1
户外服装  
         若干
防晒霜、个人用品等
   1
干粮
1早,2中,1晚;饮用水:2

注:1、以上是必须准备的,其它装备可以根据个人习惯携带。
    2
、请自带笔记本、笔。
3、报到时须带1张一寸彩色免冠照片
4、报到时须带身份证及复印件
5、因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿。
【联系人】 黄鑫   82581125     312103170@qq.com
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