【中级户外培训课程】10月19-24日 教练：雷东风

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【课程目标】   1. 教授学员登山露营的知识及技术，使学员能安全地在山野中作露营的生活。    2. 协助学员掌握各种户外技巧，应变各种山野环境及突变的天气。    3. 获得中级户外培训证书资历，可与相同经验的人以小组形式，选择适合自己能力的户外路线进行登山徒步和露营活动。    【课程内容】室内理论课不少于6小时；一次２日１夜的登山徒步露营，总路程不少于２０公里： 1、户外装备知识：炉具、锅具、露营装备、服装（三层着装）、部分技术装备； 2、指北针运用和地形图判读： •比例尺的概念 •等高线的原理与地形的关系   •统一横墨卡托方格网的认识   •标定地图 •确定站立点（后方交汇法） •按图行进（方位角的应用） •野外确定方向的方法(不用指北针)   •在能见度低时如何辨别方向   3、野外营地生活：   •营地的选择   •营幕的种类及搭建   •营地的分工、卫生、水源及废物的处理    4、绳结技术与应用：   •双套结(Clove Hitch ) •秤人结( Bowline )   •营钉结( Round Turn & Two Half Hitch )   •8字结 (Single Figure of Eight)   •平结(Reef Knot)   5、户外食品及烹调：   •炉具的种类及操作   •户外食品的选择、份量、营养及储存、烹调技巧   6、山野意外的预防和处理 （偏重理论课） 7、野外急救常识 ：   •急救原则   •常见山野伤患的处理 (骨折，搬运) 8、野外天气的认识：   •广东地区的气候特点及变化   •常见恶劣天气的认识、预测及应变方法    【评审】 1、理论考核：以笔试形式进行。   2、实习考核：教练在整个实习课程进行中，连续地观察学员的表现，并在最后一次实习活动中作出最后评估。评审时着重看学员是否能够完全掌握户外技巧 。 3、签发证书：根据深圳登协《户外证书培训体系管理办法》，由任课教练将合格学员的资料上报教练委员会。经评审合格，即可发放深圳登协的“中级户外证书”。

【召集信息】： 【培训安排】 一、理论课程： 【时间】10月19日、21日（周二、四） 19：30 - 22：30 【地点】：深圳登协培训教室 (梅林凯丰北路福田热电厂新顺达农家菜四楼)； 二、户外课程：马峦山地区 【集合时间】10月23日 （周六）  09：00   【集合地点】小梅沙海洋公园门口    【报名条件】 1、年龄16-60周岁； 2、身体健康，无心肺脑疾病，慢性病级其他不宜进行户外运动的疾病。 3、具备初级户外证书或同等资历。    【培训教练】深圳登协教练 【培训费用】 300元/人。 该费用含：课程费/培训费/证书费/保险费；不含：交通费和食宿费。 课程推广期间赠送：价值218元户外快干衣一件；深圳登协培训袖标一个。    【个人装备清单】 装备名称 数量    帐篷 1顶（可两人帶一顶）    背包（60升左右） 1个    睡袋5—15度 1个    防潮垫 1个    头灯 1个    指北针 1个    登山鞋/徒步鞋 1双    个人餐具及食品 1套，每次活动须计划食品    户外服装 若干    防晒霜、个人用品等 1套    注：1、以上是必须准备的，其它装备可以根据个人习惯携带。 2、请自带笔记本、笔。 注意事项 1、  报到时须带三张一寸、彩色、免冠、同版照片 2、  报到时须带身份证及复印件 3、  因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿。

报名地址:http://www.smoa.org.cn/activity_detail.php?ID=363

尼克

晕啊，才看到，周六都报名罗浮山了