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  • 25年心路历程1988年4月---1992年7月;1992年8月---2003年8月;2003年10月---2013年5月; 回复
  • 人家有的是背景,而我有的只是徒步的背影~>_<~ 回复
  • 这个周六周日好想出去溜达溜达,可惜颈椎增生还没有治好。。。。。 回复
  • 徒的是什么呢?至今还无法领会其真正的内涵,休闲&逃避 回复
  • 真实姓名曼联
  • 性别
  • 生日1949 年 10 月 5 日
  • 居住地广东省 深圳市 罗湖区 莲塘街道
  • 毕业学校shenzhen
  • 学历小学
  • 公司深圳闪电自行车运动俱乐部
  • 职业打杂
  • 职位打杂
  • 年收入0
  • 交友目的有球必应,股舞人心;发愤徒强,骑乐无穷!
  • 兴趣爱好有球必应,股舞人心;发愤徒强,骑乐无穷!

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单车的维护保养 2013-04-26
自行车的维护   一般自行车的维护,可以分为以下几种:   正常骑乘使用   短期(一周或十天)定期维护   中期(一或二个月) ...
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转弯技巧 2013-04-26
弯道转弯的技巧 如遵循这些简单法则,你就不会碰上前轮打滑的状况。   看到终点线前的最后一个弯道了,如果现在跌倒,你就输定了 ...
(1179)次阅读|(0)个评论
关于装备常识 2013-04-26
关于装备的一些常识 这仅仅是一点总结性的东西,只是希望能够对后来的山友们有些用处而已;同时希望资深山友们也能够多一些建议给大家, ...
(1199)次阅读|(0)个评论
单车保养 2013-04-26
自行车保养小窍门 ( 1)自行车骑一段时间后,各部件应进行检查与调整,以防零件松动脱落,滑动部位应定期注入适量机油,以保持其润滑。 ...
(1124)次阅读|(0)个评论
雨天骑行防滑方法 2013-04-26
雨天骑车防滑方法 ·车胎气不可太足,将气放至平时充气量的2/3为好,增加车轮与地面的接触面积,可以防止打滑;   ·尽量放低车座,降低 ...
(1185)次阅读|(0)个评论
自行车运动与抽筋关系 2013-04-26
单车运动与抽筋之关系 前言   运动伤害里,最普遍的现象--抽筋。支援田径协会的各级马拉松赛跑时,就曾有处理1000人以上抽筋的记录 ...
(1204)次阅读|(0)个评论

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曲辰--夫 2013-1-10 15:32
这么关心梅县足球,请问你也是梅县人吗
★曼联★ 2013-1-2 11:16
各会员单位:   根据中国证监会《关于2013年部分节假日放假和休市安排有关问题的通知》(证监办发〔2012〕116号)的精神,现将2013年部分节假日休市安排有关事项通知如下:   一、休市安排   (一)元旦:2013年1月1日(星期二)至1月3日(星期四)为节假日休市,1月4日(星期五)照常开市。1月5日(星期六(5.94,-0.06,-1.00%))、1月6日(星期日)为周末休市。   (二)春节:2月9日(星期六)至2月15日(星期五)为节假日休市,2月18日(星期一)起照常开市。2月16日(星期六)、2月17日(星期日)为周末休 ... ...
★曼联★ 2013-1-2 10:26
2013年1月2日 曼 联 4:0 破 韦 根   「 小 豆 」 云 佩 斯 各 入 两 球 英 超 榜 首 的 曼 联 作 客 4:0 大 胜 韦 根 , 射 手 云 佩 斯 和 查 维 亚 靴 南 迪 斯 各 入 两 球 。 「 小 豆 」 靴 南 迪 斯 早 段 接 应 杰 斯 长 传 , 心 口 一 控 再 劲 射 破 网 , 但 球 证 指 他 越 位 在 先 入 球 无 效 。 但 他 在 35 分 钟 门 前 快 脚 补 射 入 网 , 替 红 魔 鬼 打 破 僵 局 。 完 半 场 前 曼 联 再 下 一 城 , 「 小 豆 」 右 路 传 中 , 云 佩 斯 摆 脱 对 手 后 右 脚 射 入 。 换 边 后 曼 联 ... ...
卓越人生 2012-9-19 22:05
什么时候有徒步旅行我也想去参加,我是新人
★曼联★ 2012-8-14 12:07
人家有的是背景,而我有的只是徒步的背影~>_<~
★曼联★ 2012-8-14 09:03
什么叫做奥运会------就是一大群平时不运动的人,一起去看一小群平时经常运动的人的活动,就叫做奥运会!
★曼联★ 2012-8-1 21:28
生命在于运动,兴趣在于徒步!
★曼联★ 2012-7-18 16:46
终于明白了:徒的就是快乐与享受!
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