登山是一项勇敢者所进行的探险活动。登山，不只是攀爬山壁、享受一览无遗的美景以及体验野外生活而已，登山也是一种挑战，既要冒生命危险，又备尝艰难困苦，登山十分刺激，其魅力无法阻挡。登山所带来的启发和乐趣，其魅力已不仅限于是消遣或运动，更能令人为之着迷，有时甚至欲罢不能。
1月16日上午9：30，武汉晚报正运动联手武汉极峰户外登山俱乐部在中国地质大学（武汉）举办《登山户外运动知识、技能公益培训课》，让爱好者们“足不出户”体验登山运动。武汉市登山户外运动协会高山探险部部长高鹏、中国地质大学的专家将通过教室、攀岩馆体验、山地模拟等三种方式，为参与者进行全方位的登山培训，学习不同的技术和知识，主要包括登山历史、知识、装备、绳结、着装与饮食、高原反应的应对以及体能训练等内容。
●爱大山的男人
作为此次活动的策划者，40岁出头的高鹏在圈内被称为“只爱大山的男人”，有着国家一级登山运动员证书的他一年总是要去攀登几次高海拔的雪山，他说：“在城市里呆长了，总想去大自然里住上几天。”不过，他也坦言，在高山上的生活很单调，你什么也不会想，也什么都做不了，就是静静的看着山、看着天，让身体和心灵得到彻底的放松。“说句实话，这种生活确实有点自虐，但是一旦从山上下来，你又会情不自禁的想再上去，这就是它的魅力。”
从2002年开始，高鹏第一次攀登海拔6325米的西藏姜桑拉姆峰，虽然未能登顶，但是却同样值得回味，随后几年时间内，他和他的朋友们先后登顶了5588米的四川雪宝顶、6128米的青海玉珠峰、6278米的四川雀儿山，2008年他们冲击8000米以上的西藏卓奥友峰（8201米），未能登顶。
从外表看，高鹏并不是那种壮实的人，但是他却有着一个进行登山运动的得天独厚的天赋，“我好像上山后没有什么高原反应，非常适应。我也不知道是什么原因，可能就像有人天生酒量大一样，我这方面比较强。”不过，他笑称，至于其他的高原现象，则无可避免。“有时登一次山回来后，人要瘦上十多斤，皮肤也被晒得黑黑的。”
●户外运动的摇篮
本次活动地点设在中国地质大学（武汉），这里也被誉为是“中国登山户外运动的摇篮”。从这里走出了中国登顶珠峰的勇士王富洲、中国登山运动协会的现任主席李致新、中国国家登山队队长王勇峰等一大批世界级的登山家。
高鹏介绍，这里还珍藏着不少有纪念意义的登山器材，像中国首登珠穆朗玛峰的时候，使用的是木质俄罗斯冰镐，外形粗糙，自重3公斤左右。“他们在这种简陋装备的条件下，凭着坚强的意志成功登顶，现在这种冰镐已经成为登山历史的见证。”
此外，参与活动者还将在地质大学攀岩馆内体验攀岩活动。该馆修建于2003年，曾经承办过全国锦标赛、亚洲挑战赛等重大比赛，高15米，宽35米，有不同等级的攀岩线路8条，是华中地区最大，最专业的室内攀岩馆，大家可以在这里体验到岩壁上的芭蕾的快乐。
1月16日上午9：30，武汉晚报正运动联手武汉极峰户外登山俱乐部在中国地质大学（武汉）举办《登山户外运动知识、技能公益培训课》，参与者可免费学习和了解登山运动的知识，并且在校内的南望山体验登山、攀岩馆进行攀岩等活动。活动时长为一天，有意参与者可先通过电话报名预定名额、并与专家约定培训着装等事宜。报名电话：027-82666683
●重在享受过程
中国登山协会于2006年提出了“大登山”概念，随着攀登雪山日益升温，近年来民间自发组织群众性雪地登山运动的需求日益增长。如何将挑战极限和安全结合到一起，让普通百姓也登上雪山，既是热点话题，同时也是一个迟迟无法破解的难题。
高鹏介绍，休闲体育运动方式的升级是大众需求的趋势，出于雪山登山运动的特点，尤其要注重正确的雪山登山体验运动观念的引导。他说：“并不是什么人都可以随意攀登雪山，必须要注重专业指导，由专业的户外登山机构来提供全程保障。群众性雪山运动应该以安全性为第一位，以体验雪山生活为主，不应该以登顶为目标。”
此次在中国地质大学（武汉）进行的培训课，主要是向爱好者传授登山技能，包括行走、呼吸、冰镐和冰爪的使用、过结点技术和滑坠制动的救命技术。
高鹏表示，其实这些技术在日常生活作用也很大，像一些行走的技术，在目前这种寒冷冬季，市区内也有一些比较滑的路面，大家在走路时也可以采用这些技巧，能够有效的防止滑摔。同时还有绳结技术：如果说登山绳是登山者的生命，那么绳结则是登山绳的灵魂。在登山途中，队员互相保护、越过障碍、攀登岩石或冰雪峭壁、渡过山涧急流等都离不开绳结。8字结、布林结、双套结、普鲁士结等，这些绳结不仅用在登山当中，还能广泛的使用在日常生活中，高鹏戏称：如果有一条绳索，哪怕高楼失火，这些绳结也能让大家更有机会安然脱身。
据了解，为了将登山运动向普通百姓推广，武汉市登山协会将联合武汉极峰户外登山俱乐部，将于今年起开始陆续推出大众登雪山体验活动。
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