| 爱健康的你，或独自漫步，或与好友、与佳人同行。海滨风光旖旎，诱发不尽的愉悦。享受过程，关照内心才是徒步的真谛。2016年5月15日，面朝大海，走起！ 【本届主题】开启徒步“芯”时代 【启动地点】秦皇岛西浴场（海韵广场） 【徒步路线】 本届大会选取海港区至北戴河区连通的亲海栈道和海滨林荫步道作为徒步线路： ① 参加活动的人员户籍、国籍和年龄不限，要求身体健康，凭个人有效身份证报名。 ② 大会允许残疾人参加，单位及社区可凭介绍信集体报名。 【报名时间和方式】 ① 报名截止时间：从即日起截止到5月1日 ② 报名方式：在本帖下“我要报名”，成功注册取得参赛资格；集体50人以上报名可以统一提交Excel名单（享受优惠）至：tubu@qq.com。咨询电话：010-59797217 0335-5916916 【报名费用】 A普通套餐：30元（遮阳帽+纪念胸章+徒步护照+号码布+保险+饮水+运动员手册+电子式成绩证书+综合服务） C升级套餐：45元（遮阳帽+纪念胸章+徒步护照+运动指卡+号码布+保险+饮水+运动员手册+电子式成绩证书+综合服务+包邮） ※ 电子式《运动员手册》和《成绩证书》【请到微信公众平台“体育赛事”（微信号tiyu66）下载】。 【报到和大会时间安排】 报名者于当日8:30前在西浴场海韵广场集合，9:00开幕式，9:10鸣枪出发，中午15:30大会关门（结束）。【现场须知】 1. 参会者请自行乘车到达起点，活动结束自行乘车返回。 2. 参会者现场必须佩戴大会按规定发放的户外帽、纪念胸章、运动芯片（选择升级套餐者）等，并携带《徒步证书》。 3. 大会按单位指定候行区集合站队，个人报名者到散报区集合。 4. 根据国际徒步规定，参与者用报名时的手机号码完成检录，走完所报线路里程，系统自动上传运动数据及轨迹图至中国动联网数据库，电子成绩证书即刻生成（不检录无证书），等待感应芯片时，请排队快速通过。需要在纸质徒步护照上加盖纪念戳的人员，请自行将证书打开当年盖章页，以方便工作人员在指定位置准确盖章。 5. 大会在徒步沿线上设有饮水补给站，请参会者自行带好水杯。 6. 大会在指定位置设医疗救护车，凡需救助者及时与大会指挥中心或交通巡视车联系。 7. 按照国际惯例，徒步不设名次，并限制最多时速7、8公里的快走，千万不要疾跑。 8. 各条线路在项目转弯点都设有志愿者引导旗,请注意查看。 9. 严格按照线路图行走，不准擅自改变行程或抄近道行走，一经发现，不予盖章确认，也不在保险范围。 10. 如遇道路改造或其他因素须临时改变线路，大会现场将予以公告。 11. 听从大会统一指挥,遵守大会的各项规定,做到文明参与。 12. 注意保护环境卫生，自己的垃圾自己带走。 13. 大会要求所有参与者注意人身安全，务必顺向在栈道上行走，否则意外伤害责任自负。 14. 大会服务由组委会组织的志愿者承担。 15. 如遇不可抗力因素，大会自动停止举行；如遇阴天或蒙蒙雨天照常进行。 【安全提示】 报名者保证自身没有以下疾病：1) 先天性心脏病和风湿性心脏病；2) 高血压和脑血管疾病；3)心肌炎和其他心脏病；4) 冠状动脉病患者和严重心律不齐；5) 血糖过高或过低的糖尿病；6)其它不适合运动的疾病。 【温馨提醒】 1. 活动前要做好必要的热身准备，以避免意外伤害而影响身体； 2. 徒步过程中，如发现有腹痛、肌肉痛、关节痛、虚汗淋漓以及其他不适状况，请放慢速度或做休整，必要时放弃运动，以确保人身安全； 3. 选择B、C、D套餐快递物品，请务必提交详细的收件地址（省市区街道门牌号一定要详细）和真实姓名、正确手机号码，若因收件信息有误或不详导致收货失败，组委会将不再重寄。 4. 选择A套餐自取物品，将在5月1号之后短信通知定期领取，请务必提交正确手机号码。 5. 想要电子式成绩证书，一定使用报名时的手机号或专属编码完成运动前的检录，不检录无证书。 各院校和各机关、团体、企事业单位集体报名可直接联系组委会：010-59797217/18911268110。 |
