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2012年12月8日广州千禾-纵横山野健行团队赛

2012-10-10 12:29| 发布者: admin| 查看: 1707| 评论: 0

摘要: 12月的第二个星期六,广州首个结合户外运动与公益元素的项目———“千禾-纵横山野健行团队赛”将在火炉山公园拉开帷幕。日前,赛事主办方在赛马场汽车城举行报名启动仪式,呼吁白领以4人为一组报名参加34公里的天然 ...
12月的第二个星期六,广州首个结合户外运动与公益元素的项目———“千禾-纵横山野健行团队赛”将在火炉山公园拉开帷幕。日前,赛事主办方在赛马场汽车城举行报名启动仪式,呼吁白领以4人为一组报名参加34公里的天然山野徒步比赛,希望在赛后一个月时间内募集到1000元以上善款,用于支持在一线为社区服务的民间公益组织。

  赛后还需募集善款1000元

  “千禾-纵横山野健行团队赛”具体的开锣时间是12月8日。活动将招募1600名参赛者,个人可单独报名,也可4人组队报名(其中至少一名为异性),他们要徒步穿越广州北郊包括火炉山、凤凰山、龙洞森林公园等长达34公里的天然山野路径。赛后每个团队还要在一个月内募集到1000元以上的善款,用以支持民间公益组织。款项由广东省千禾社区公益基金项目评审委员会进行审核,并在网站上公布善款去向。

  比赛负责人孙雷介绍说,此次徒步穿越会经过山脊防火带、水泥路面、山间小道等地形,是健康时尚的户外运动,呼吁广大白领报名参加。

  现在开始每周练行4-6小时

  年龄18-60周岁、持有健康证明的市民都可以报名,组委会还会帮你买好当日保险。按照纵横山野健行团队赛以往的参赛经验,徒步穿越34公里最好的成绩是3个小时40分钟,最慢为10个小时30分钟。

  “如果要参赛,现在就开始练习,每星期最少练习一次,每次最少步行4至6小时 (约15至25公里)。”孙雷建议,由于活动守则规定所有队员必须共同进退,练习时务求全组人员步速相若。

  户外装备指南

  1 上衣:长短袖均可,建议长短袖可快速转换的款式,质地为非棉质

  2 长裤:可快速拆卸成为短裤的款式为佳

  3 背包:容量至少为30升,最好有背架系统

  4 水壶或水袋:2升以上

  5 健行鞋一双

  6 太阳眼镜一副

  7 透气太阳帽一顶

  8 身份证/护照和现金

  9 全天路餐:2个香蕉+2个苹果+1包面包

  10 快干毛巾一条

  11 手杖一对:初次使用者,一支也可以。

  12 替换衣物一套

  13 风褛/雨具

  14 电量充足的手提电话

  15 保暖的中间层衣物:如抓绒衣

  16 纸巾

  17 哨子

  18 止痛及止泻药片

  19 药用胶布

  20 急救用品:全程3个中途检查站也设有医疗站。

  21 指南针

  22 防晒霜

  23 电筒/头灯

  【报名详情】

  ●报名方式:详情请登录官方网站www.coolwalk.org了解,下载报名表格,填写完毕发送至baoming@coolwalk.org。

  ●报名截止时间:2012年11月25日

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